很多宝妈生了孩子以后，就渐渐把生活重心转移到孩子身上去，对自己慢慢疏忽打扮，疏忽照顾。虽然生了宝宝以后，宝宝确实要成为家庭的重中之重，但是也不要慢慢忘记了自己是一个女人的本性。女人就应该好好爱护自己，打扮自己，保养好自己的身体。不要为了孩子的生活，开始对自己的吃穿用度减少要求，否则以后很可能变成普普通通，除了照顾孩子一无是处的黄脸婆。我有个朋友长得很漂亮，老公经济状况也很好。生孩子之前身材好得不得了，皮肤也好。生完1年后，我去她所在的地方看她（我和闺蜜两地），她简直变得我认不出了。身高170cm，原来只有100斤左右的她，胖到140多斤。身材完全变形。皮肤也粗糙。样子老了十岁，披头散发的在家给孩子做辅食。
她家里请了保姆，但是只要关于孩子的，她都是自己在做。她婆婆还没退休，所以帮不上什么忙，基本都是她自己在带孩子。我说既然请了保姆，你就看着保姆做事好了。她说不放心，只让保姆打扫房间，做大人的饭就行。我说那你可以趁孩子下午睡觉，把孩子交给保姆带一会儿，去健个身什么的啊。她说不放心。她带孩子真的超级仔细。可是对她自己基本是放弃状。他老公自从有了自己的小事业之后，就经常在外面应酬。久而久之慢慢老公也有了不回家的现象。我立刻带她去莎蔓莉莎做了一次保养，给她说要好好爱惜自己。有些宝妈就会觉得，自己都已经当妈妈了，就不要像以前刚出社会那些小姑娘一样打扮得花枝招展的了，要学会稳重。但是为了继续展示自己的好身材，让老公在你生孩子之后仍觉得你很美丽，一定要好好保养自己的皮肤，毕竟皮肤是最能展示一个人的精神状态的了，好的皮肤会让你容光焕发。因此，女人不管什么时候都要舍得在皮肤上花钱。
莎蔓莉莎自创立以来，在全国88个城市拥有1000多家高端美容会所、2万多名员工、上百万名会员。说真的我生完宝宝之后整个脸都垮下来了，皮肤也没有之前的那么好了，都不知道为什么，孕期期间也有保养，还是没有用，我在莎蔓莉莎做了两个月的面部保养，明显有了改善。生完宝宝要怎样保养呢？我有几点建议：
1、 第一点要保证每天吸收更多的钙，因为这个时候也在哺乳期所以多加补充钙可以帮助宝宝成长而且还可以让自己在流失钙之后补充道很充足的营养，同事也可以缓解在生完宝宝之后身体的骨质疏松的症状。
2、 第二点要给子级补充充分的水分，因为妈妈在生完宝宝之后很容易出汗，而且每天给宝宝喂母乳会让自己身体里面缺乏水分，所以在这个时候应该更加多补充水分，可以报政府的水润还有不易长斑、
3、 第三点就是适当地和一些食盐水，因为夏天的时候妈妈们出汗比较多，流失的不仅仅是水，盐分也随着汗一起出去了，所以适当地补充一下也是有好处的。
希望每个妈妈都可以爱惜自己。
