据调查，现在90后的烦恼排名比较靠前的是秃发、掉发的问题。因为现在年轻人熬夜、作息不健康导致。
当今社会的青壮年们，不是脱发，就是正走在脱发的路上。毕竟头发是要伴随我们一辈子的，就好比我们的第二张脸。那么我们应该怎么来爱护我们的头发呢？
日常生活中我们总会忽视头发的护理，女生又总爱烫染折腾我们的头发，导致我们的发质受损。
烫染过度会使头发中的蛋白质成分大量流失，让头发越发干燥。
头皮是人体皮肤最薄的部位之一，厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50，但却是隔离外界侵害头发毛囊的第一道屏障。普通皮肤细胞新陈代谢周期为28天，而头皮细胞只有14~21天，因此更为娇嫩。头皮分泌的油脂比我们脸部还旺盛。
头皮护理
这是来自英国Christophe Robin海盐头皮洗发膏。
主打清洁敏感头皮，有效排毒”，还能够“平衡头皮油脂，有助于染发后清除刺激性染发残留物，缓解刺痛和皮肤发痒”。
只有把我们头皮护理好了。我们的头发才会更健康。
梳子的材质选择也能影响头皮健康。塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发、头皮都有损伤。
最好选用木质、牛角等天然材料，梳齿千万不要太尖利，会划伤头皮引发炎症。
受损发质护理
我们经常烫发后发质会干枯毛燥，那我们的洗发护发产品大多是偏碱性的，而烫后的卷发更适合偏酸性的。
这样能有效减少我们的干枯毛躁。如果是受损严重的发质，那就需要搭配发膜来进行深入修护。
卡诗黑钻鱼子酱充分滋养发丝纤维，帮助秀发重返初始之美，秀发不但变得顺滑，发丝还变得柔软。
最好用的是它家发膜，每周加强护理的时候就厚厚敷在发丝上，然后用温柔的毛巾包裹头发促进吸收。洗掉之后头发真的是超级滑顺，质感很棒。
发质蓬松
对于细软塌的发质，这是我最“痛苦”的一件事。因为头发太塌导致头发一直贴着头皮。
为了美丽只能去烫发。但是烫发容易使头发受损。所以安安来发型一款能让头皮蓬松的产品。
Living Proof是来自美国的高端科技护发品牌。声称是洗护界的“戴森”这款丰盈喷雾喷上后头发就会蓬松起来。
用起来对头发也没有伤害，不会刺激到头皮，对头发还有一定的调理作用。而且喷起来的味道淡淡的香味，不会有摩丝那种黏腻感。
OUAI是欧美博主们非常喜欢的牌子，在ins上很有名，用后不会过分干涩炸毛，用在刘海处还能增加发丝的空气感。
生发精华
Grow Gorgeous生发精华富含透明质酸滋润头皮，咖啡因以及糖苷化合物成分帮助有效唤醒头皮毛囊，促进新生毛发生长，增加头发密度。
每天使用20滴在头皮上并按摩帮助吸收，早上或晚上使用，使用后无需冲洗。
